В этом путешествии важно правильно подготовится к пешей прогулке по лесу (в том числе по пересеченной местности; не по протоптанным тропам). Подбирая одежду необходимо ориентироваться на температуру воздуха и прогноз погоды. Далее мы дадим более подробные и развёрнутые комментарии.
Важно! Обязательно внимательно ознакомьтесь со всеми рекомендациями.

Важные элементы подготовки:
1. Предусмотрите, пожалуйста, свою тару для питьевой воды (многоразовая или одноразовая бутылка). Питьевая вода будет в доступе в пятилитровых бутылях на старте и финише.
2. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещи, комары, мошки). После тура (а по возможности и во время) - осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса.
3. Предусмотрите, пожалуйста, дождевик или непромокаемую куртку, если прогнозируется дождь.
4. В туре запланирован плотный горячий ужин, но, учитывая продолжительность тура - будет не лишним взять с собой перекус на время маршрута.
5. В жаркую погоду (или если вам не чуждо моржевание ;) вы можете взять с собой купальные принадлежности, чтобы окунуться в озере по ходу маршрута). Также полотенце и купальные принадлежности пригодятся, если вы планируете посетить сауну вечером.
6. Вечером уже холодно. Ужинать и смотреть фильм мы будем возможно в помещении, но вечер у костра будет всё же на улице, поэтому предусмотрите дополнительную кофту / куртку.
7. Вещи, которые вам не пригодятся во время маршрута, вы сможете передать в авто или оставить в авто, чтобы воспользоваться ими уже по завершению маршрута.
8. В мокрую погоду сменная обувь будет не лишней. Так как даже условно непромокаемая обувь при ходьбе по мокрой траве может промокнуть. Поэтому вечером вам будет приятно и удобно одеть сухие носочки и обувь).
9. Предусмотрите, пожалуйста, личную аптечку с необходимыми лекарственными средствами, которых может не оказаться в групповой аптечке (особенно если у вас есть персональные противопоказания или аллергии).

Подготовка к прохождению пешего маршрута. Что должно быть предусмотрено:
- подбирая одежду и обувь стоит ориентироваться на время года, актуальную температуру и прогноз погоды.
- акцент стоит сделать на обуви - она должна быть удобна и разношена. Маршрут не пролегает через особенно увлажненные места, но если шел дождь, трава будет мокрой и ваша обувь - также. В мокрую погоду лучше, чтобы обувь была непромокаемая (или предусмотрите сменную пару на вечер)
- вещи, которые вам могут пригодится во время прохождения маршрута (перекус, вода, личная аптечка, средство от насекомых) вам нужно будет нести самостоятельно. Для этого лучше всего подойдет наплечный рюкзак).

Техника безопасности
В целях сохранения своего здоровья, обеспечения безопасности и комфорта других участников тура, необходимо выполнять следующие правила:
- перед стартом тура ознакомьтесь с инструкцией по технике безопасности. В случае возникновения вопросов обратитесь за разъяснениями к гиду;
- соблюдайте технику безопасности и следуйте рекомендациям гида. Руководствуйтесь указаниями гида в случаях не нашедших отражения в данной инструкции;
- в случае возникновения болезненного состояния участник тура должен незамедлительно поставить в известность гида и прекратить следование по маршруту;
-. участникам тура, состояние здоровья которых требует регулярный прием лекарственных препаратов, необходимо заблаговременно обеспечить себя ими на все время следования по маршруту, а также поставить в известность о таких особенностях гида;
- во время переходов не останавливайтесь на привалы отдельно от группы – если вам необходим отдых, сообщите об этом гиду;
- необходимо бережно относиться к окружающей природе, не оставлять за собой мусор;
- категорически запрещается пробовать неизвестные ягоды, грибы, а также нюхать и собирать неизвестные цветы.

Внимание! Категорически не допускается нахождение на маршруте в состоянии алкогольного (или иного) опьянения или под воздействиям наркотических средств.

1. Всегда помните об уязвимости Земли
2. Оставляйте только следы, уносите только фотографии, убивайте только время
3. Уважайте местных жителей
4. Ходите по возможности протоптанными тропами
5. Поддерживайте организации, содействующие защите природы
6. Старайтесь употреблять сезонную и местную пищу

Благодарим вас за изучение данной инструкции!
Напишите нам, пожалуйста, ответным письмом на email, что вы ознакомились с инструкцией и деталями по месту и времени сбора.