В этом путешествии важно правильно подготовится к пешей прогулке по лесу (в том числе по пересеченной местности). Подбирая одежду необходимо ориентироваться на температуру воздуха и прогноз погоды. Далее будут приведены более подробные и развёрнутые комментарии.

Важные элементы подготовки:
1. Обувь. Она должна быть с протектором, условно нескользящая, удобная для активного передвижения по неровному рельефу. Если прогнозируется дождь, предусмотрите, пожалуйста, на всякий случай с собой сменный комплект обуви (на случай промокания основной пары).
2. Предусмотрите, пожалуйста, с собой питьевую воду в объеме не менее 0,5 л. на человека (в жаркий период - не менее 1 литра).
3. Рекомендуем предусмотреть средства от насекомых (клещи, комары, мошки). После тура (а по возможности и во время) - осматривайте себя на наличие клещей. Своевременный осмотр в большинстве случаев позволяет избежать укуса.
4. Предусмотрите, пожалуйста, дождевик или непромокаемую куртку, если прогнозируется дождь.
5. Вещи, которые вам не пригодятся во время маршрута, вы сможете оставить в микроавтобусе, чтобы воспользоваться ими уже по завершению маршрута.
6. Вещи, которые вам могут пригодится непосредственно во время прохождения маршрута (например, вода или что-то из личных вещей) - вам нужно будет нести самостоятельно. Для этого лучше всего подойдет наплечный рюкзак. Важно, чтобы ваши руки не были заняты.
7. Предусмотрите, пожалуйста, личную аптечку с необходимыми лекарственными средствами, которых может не оказаться в групповой аптечке (особенно если у вас есть персональные противопоказания или аллергии).
8. Во время путешествия предусмотрен плотный обед, а также перекусы дополнительно - вам нет необходимости предусматривать что-то из еды. Вы можете предусмотреть собственный стаканчик / кружку, чтобы не использовать одноразовый, который будет предусмотрен с нашей стороны.

Техника безопасности
В целях сохранения своего здоровья, обеспечения безопасности и комфорта других участников тура, необходимо выполнять следующие правила:
- следуйте рекомендациям гида во время путешествия и прохождения пешего маршрута;
- в случае возникновения болезненного состояния, сразу обратитесь к гиду;
-. если ваше состояние здоровья требует регулярного приема лекарственных препаратов, заблаговременно обеспечьте себя ими на все время следования по маршруту, а также поставьте в известность о таких особенностях гида;
- во время переходов не останавливайтесь на привалы отдельно от группы – если вам необходим отдых, сообщите об этом гиду;
- необходимо бережно относиться к окружающей природе, не оставлять за собой мусор;
- категорически запрещается пробовать ягоды, грибы, а также собирать цветы. В лесу произрастают не только полезные, но и ядовитые растения / грибы / ягоды.

Внимание! Категорически не допускается нахождение на маршруте в состоянии алкогольного (или иного) опьянения или под воздействиям наркотических средств. Мы оставляем за собой право в таком случае сразу же прекратить оказание услуги без возврата средств.

1. Всегда помните об уязвимости Земли
2. Оставляйте только следы, уносите только фотографии, убивайте только время
3. Уважайте местных жителей
4. Ходите по возможности протоптанными тропами
5. Поддерживайте организации, содействующие защите природы
6. Старайтесь употреблять сезонную и местную пищу

Благодарим вас за изучение данной инструкции!
Напишите нам, пожалуйста, ответным письмом на email, что вы ознакомились с инструкцией и деталями по месту и времени сбора.